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一直心无所住，心无所求，心无所迷地坐禅，要坐多久才能打通气脉？可不可以计算出来？绝对准确的时间是算不出来的，但大致的时间可以算出来。那如何计算？要计算要坐多久才能打通气脉怎么算？要知道要坐多久才能打通气脉，得先了解人身的结构。人身有365个大穴，对应地球公转太阳一周。地球公转太阳一周是365天，易数以9为最大，以9归真，所以人身每个穴位应填满9口真气。一天十二时辰，一时辰八刻钟，每刻钟十五分钟，即每十五分钟为一座。人坐禅时，六根清静，心志既不散乱也不昏沉时，每一刻钟能化一口真气。当真气化生时，其一由督脉上行百会再下行到口腔上颚的龈交穴时，会化成“金津”；其二由任脉上行到口腔下颚的承浆穴，会化成“玉液”，“金津”和“玉液”在口腔内混合后就是唾液。唾液清且甜，俗称“甘露”，吕洞宾有诗为证：白云朝顶上，甘露洒须弥。
甘露也是我们做功夫到一种境界的时候，从脑下垂体下来的一种甘味的液体，从头顶下来。此时应用吞律法将津液吞入腹内。即舌顶上腭不动，将津液吮至舌根，待欲喷呛时引颈吞下。这样引吞，可直接入任脉，化为阴精，是造精之捷径，健身之妙法。注意应在呼气时吞下，在吸气时吞咽容易风邪。唾液不甜，虽然不能计为百日筑基的有效果，但也有润脾胃的作用……
照道家养生的修炼方法，真正达到“炼精化气”的程度，那是什么景象呢？这便需要留意道家所流行的两句术语，所谓“三花聚顶”“五气朝元”。
静坐或修道的实际工夫，如果真能做到“三花聚顶”、“五气朝元”的情况。那么，炼精化气的基础工作，可以说是告一段落。
大罗天仙居于大罗天，不老不死永生不灭，仙境极乐无所忧愁。
这个洞天名为烛明洞天，与山海时代的烛龙大神有关，是身为传说中的至高神，创世神之一的他于山海时代末期所创造的，目的是为了不断绝自己的传承。进入这个空间后便会被灵气洗礼化作先天道体，正式踏上修真之路。
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而他们所在的境界便是凤初境，人仙之境修炼修真功法，法术，学习炼器，符篆，炼丹，禁制，阵法等等，为超凡入圣的存在，在诸天万界一些地方可称之为仙人……
他们所在的宇宙在人间界，人间界由三千大千世界，诸天万界无数世界组成。
超凡修行者分为一境隐元对应不入品，二境洞明对应九品，三境瑶光对应八品，四境开阳对应七品，五境玉衡对应六品，六境天权对应五品，七境天玑对应四品，八境天璇对应三品，九境天枢对应二品，称之为半仙。九境之上第十境为仙人阶品对应一品，十一境上仙阶品，十二境上神阶品，十三境祖神阶品。
在场的医护人员面露惊骇，眼中充满担忧，心中只剩一个念头。
他的眼神凛冽如冰刀，只是扫了一眼苏婉如，便将目光看向了薛卫华。
而郭老本就是危在旦夕，现在生命特征不断下降，恐怕神仙难救。
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古医仙传承而来的本源灵气，顺着丹田循环而上，从指尖流出，附着在银针。
结婚三年，却从未发现，林枫竟然拥有如此神鬼莫测的医术。
缓了一会，刘波才回过神来，干咳两声掩饰尴尬，继续点头：
刘波收起手机，拍了拍林玄，让叶瑾把他松了开来。
“就…在几公里外…基地往南的那条路上…”
回想起那个画面，老乔又是一阵反胃，蹲在地上开始哇哇吐。
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“上面是我的电话，等你想好了，联系我。”
他低头看了看腰间的伤口，已经不流血了，但衣服上破了一个口子，边缘沾着血迹。
与其提心吊胆，不如看看对方到底要干什么。
夜风吹在脸上，凉飕飕的，腰间的伤口隐隐作痛。
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